Coaching vs. Terapia

Antes de que caminemos juntas y juntos, quiero ser clara contigo. No para asustarte: para cuidarte.

Lo que el coaching ontológico no es

El coaching ontológico que ofrezco en Vibrar Bonito no es terapia, no es psicología clínica, no es psiquiatría, no es consejería clínica, no es atención médica. Yo no soy psicóloga, psicoterapeuta, psiquiatra ni profesional licenciada de la salud mental, ni en México ni en Estados Unidos. No diagnostico, no trato, no curo.

Lo que sí es

El coaching es otra cosa: una conversación entre pares, orientada al presente y al futuro, donde miramos juntas y juntos tu manera de habitar el mundo —tu lenguaje, tus emociones, tu cuerpo— para abrir nuevas posibilidades. Es desarrollo, no tratamiento.

Cuándo acudir a un profesional licenciado

Si atraviesas depresión, ansiedad severa, pensamientos de quitarte la vida, trauma agudo, trastornos alimentarios, adicciones o cualquier condición que requiera atención clínica: por favor, acude a una persona profesional licenciada. Puedo acompañarte a encontrar apoyo. Y si durante nuestro trabajo aparece la necesidad, te lo diré con honestidad y te ayudaré a dar el paso.

En emergencias

• 911 (México y Estados Unidos).
• SAPTEL 55-5259-8121 (México, 24/7).
• Línea de la Vida 800-911-2000 (México, 24/7).
• 988 Suicide & Crisis Lifeline (USA).
• 1-888-628-9454 (USA, línea en español).

Sobre el coaching en EE.UU.

El coaching no es una profesión licenciada a nivel federal en EE.UU. Mónica no se presenta como psicóloga, psicoterapeuta, consejera matrimonial, trabajadora social ni profesional licenciada de salud mental en ningún estado de EE.UU. ni en México.

La certificación ICF (International Coach Federation) es un estándar profesional voluntario reconocido internacionalmente, pero NO es una licencia gubernamental ni equivalente a una credencial clínica.

Si resides en EE.UU. y tu estado regula el “life coaching” o coaching profesional (algunos estados lo hacen voluntariamente), te invito a verificar las regulaciones de tu estado antes de iniciar el proceso. En ningún caso este servicio sustituye atención de un profesional licenciado en salud mental.

Esto no es un formalismo. Es parte de cómo cuido este espacio.
— Mónica Saldaña · Vibrar Bonito Mónica Saldaña