Un espacio para ti

Bríndate un espacio para ti.

Validemos juntas/juntos tu sentir, tu cuerpo y tu mente. Es una pausa para escucharnos con gentileza y centrarnos en eso que aún no le pones palabras, mas puedes notar que está ahí, en tu interior.

Tómate tu tiempo. Si quieres, cierra unos minutos los ojos y simplemente respira… profundo y continuo. Deja fluir uno o dos minutos esa respiración.

A partir de este momento, hazte una invitación a escucharte con una atención distinta: no juzga, no duda, no exige… solo se sostiene en una intención clara: escucharte.

Este es un espacio inaugurado desde la confianza y el cuidado. Aquí estás en un lugar seguro. Cuando estés list@, comenzamos.